健康診断2021

健康診断は会社で受けてるんですが、今年は疲れやすくなったりしたこともあり、一応見とくかということで1日人間ドックコースにして受けてきました。1日とはいっても胃カメラの追加がメインであとは血液のが少し細かいぐらいかな。肺の呼気?検査はコロナの影響で中止の案内でした。そして相変わらず健康診断後は使い物にならないので、午後休となりました。

人生初胃カメラ

バリウムは何回か飲んでいたんですが、初胃カメラをやってみました。喉からのタイプで寝ないタイプの麻酔でした。結果としては 二度としたくない 検査でした。口に麻酔垂らされて喉に溜めてーからの太いカメラで、ある程度行くと楽になるから最初我慢してねーと。結果最後まで楽にならない!喉を通って胃のなかで動いてるのもわかるし、動かすと嗚咽が止まらなくて文字通り半泣き状態でした。

結果は良好で、少し逆流性食道炎が見られるものの問題ないので、次は2年後ぐらいで良いとのこと。体調面での懸念がなければ来年は絶対やらない。バリウムは回転するときの体の動きで攣りそうになるものの、胃カメラに比べれば全然楽ですね。結局のところ問題があればその後カメラ飲むことにはなるんですが。

選択肢の案内がなかったんですが、言えば鼻からのカメラもできたそうで。ただ、胃カメラの事前承諾書みたいなところには鼻の場合も書いてあり、粘膜が弱いとそもそも鼻からできないそうです。少し鼻血出やすいので鼻からはできないかもしれません。後はやっぱり体に管が通る感覚がダメなのでそれは鼻でも変わらなさそう。

病院によっては意識ないぐらいの麻酔でやるようなので、どうしてもってなったらそういうとこに行ったほうが楽かもしれません。

採血

毎度採血で体調が崩れるのですが、今年は1日人間ドックにしたせいか、いつも2本だったのが4本とられました。お決まりの「採って気分悪くなったことありますか?」と聞かれるんですが、過去に「徐々に悪くなるんですよね」と答えると、「そんなの聞いたことない」と一蹴されてから、二度と答えなくなりました。あると答えても横になって採血するだけでだそうで、それ以上は何もないので答える意味もなく。歯医者の痛いとき言ってねぐらい意味がない。まぁ倒れる人はいるようなので、安全面の配慮だけで安心面は全然ないようです。

暇つぶし

なんだかんだ半分ぐらいは待ち時間で、今年はコロナの消毒やらでもっと開くかなと思い、本を持って行っていて、待ち時間は有意義に過ごせました。なんとなく何も持っていくな感があったんですが、聞いてみたら問題ないですよと。どうでもよさそうな雑誌は各所に置いてあるんですが、ずっと持っていくわけにもいかないので中途半端なんですよね。

そろそろいい歳になりだしたので、健康面に気を使いつつやりたいことをやっていきたい。

2021暑い夏

前回雨が降らないと言っていたら熱海を始め各地豪雨による被害が出ていて、梅雨は油断ならんなという感じに。自分も一昨年の連続台風による多摩川の氾濫(被害はなかったけど避難した)を経て引っ越していましたが、今度は土石流と多方面への備えが必要ですね。そして明けたら暑い夏になりました。去年は比較的涼しい夏になった気がするんですが今年は昼間は一気に暑くなりました。明後日は関東方面に台風が来るかもだそうで、仕事の調整しつつ休む前提でいようと思います。

オリンピック

最後まで開催に対してはぐだぐだしていて、本当に日本の指揮官はダメなんだなと実感しています。とりあえず無観客でも始まったので選手達は力を出し切ってメダル取ってもらいたい。

一人の夏

家族の帰省の関係で、8月まで一人で生活しています。すごく時間が自由になった反面、静かな家と減らない食料、溜まらない洗濯物など久しぶりの物量のなさにギャップを感じます。あと地味に家族前提の広さと間取りに一人でいると、ちょっと怖い。

元々計画時点では、緊急事態宣言が出ないと踏んでいたんですが、出ちゃったので釣りもまた場所がないかなという感じです。加えて夏日が続き熱中症の危険性も上がっているので昼間は何にしても厳しいかもしれません。

制限がある中で一人暮らしをして誰とも会えないと、そりゃ気が滅入るし狂うなとは思いました。一時期に比べれば、まだ私刑の類は減っていると思いますし、実効性と現実的に店も開けるところや、外出する人も増えてきていますが、自由に行動できない/人と会えないというのはとても心を蝕むもんだなと。個人的にワクチンで秋ぐらいで落ち着くかなと思っていたのは、早くとも年内と感じています。

ワクチン摂取券到着

ようやくワクチン摂取券は届きましたが、供給が落ちているのと自治体では現時点で優先者のみという案内が一緒に入っていたので、受けられるのはまだまだ先になりそうです。9月か10月か。。。感染率はさておき、重症者と死者については摂取世代では顕著に減っているそうなので、やはり効果は高いようです。ワクチン摂取後の副反応は腕が上がりにくい、酷くはないが発熱があるのは見かけるので、休む日程、妻との日程ずらし、解熱剤、食べやすいものの準備あたりはしておいた方が良さそうです。

ストレッチ

去年ぐらいにかけてやっていた筋トレの習慣が子供の寝かしつけ等でぽろっと抜けてしまい、運動しなさすぎで体がたるみ気味になってしまったので、再び体を整えようとまずはストレッチと軽い筋トレから始めました。ふと見かけた以下の動画で前屈で手がつかない人の説明がしてあり衝撃を受けました。


www.youtube.com

前屈がつかない人は、体を腰の上背中の辺りで曲げてしまっていると。本来は股関節から曲がるのが正しい前屈姿勢だそうです。さらにそれで股関節のストレッチをやって股関節から曲げることを意識したら、指先がつく程度だったのが指の腹がつく程度に改善しました。お辞儀も同様だそうで、剣道の授業で礼の姿勢がなってないと怒られましたが、その時どう直すかもさっぱりわかんなかった答えがわかりました。

とりあえず運動習慣をつけるようにしていこうと思います。なぜかこういう系、個人的に年始ではなく8月から始まることが多い。

Switch届きましたが・・・

梅雨に入らないなーと言ったら梅雨入りして、でもはっきりした雨が少ない6月下旬。

Switchついに購入

先週Amazonプライムデーがあり、いつも大したことないので見てなかったんですが、同僚から出勤時に「プライムデーSwitch出てましたけど買いました?」*1と言われて、何種類かソフトとセットが買える状態だったので、リングフィットとセットのSwitchをポチりました。去年、聖剣3リメイクの時に買えず、聖剣LoMのリマスターが発表されて再度の状態で買えずに、もうliteで良いかな、ブルーも出たしと思ってたら買えました。

・・・が!Switchは届くのがプライムデーからは少し遅く6/27(日)の20時過ぎに届きました。これ自体は予定通りだったんですが、子供の寝かしつけをする前にチラッとニュース見てたら、聖剣3スマートフォン版の発表ですよ!しかも7/15に出るとかすぐ!

news.denfaminicogamer.jp

聖剣3リメイク出てから1年経ってるし、欲しかった人はとっくに買ってるだろってのはあるんですが、何もSwitch届いてさぁ寝かしつけたらセットアップするかって時に発表されなくても・・・。リングフィットもやるし、聖剣LoMリマスターもやるし、桃鉄もしたいし、プログラミングも気になるんだけど・・・ど!ピンポイントすぎやしないかい。

超速スピナーLoopUp到着

先週書いてた超速スピナーデザインのLoopUp届きました。

超速スピナーLoopUp
子供が昼寝したタイミングがあったので試しに振ってみたんですが、同じぐらいのギャップになってそうなのに、片方ややスカるのとスリープが伸びないので、ちゃんとチューンしないとかなという感じです。そもそもストリングは付属してないのと、ベアリング周りもノーオイルっぽいので初心者向けではないかな。とりあえずの感触はやや柔らかくループの角度調整がナイスペファイヤーとLoop720よりやや難しい。

とりあえずギャップの調整やってみようかな。

プラモデル塗装

先日水性ホビーカラーを追加で30色+*2ぐらい購入して、タミヤの戦闘機を色指定参考にしつつ都合により無視して塗り上げました。

元々は全部グレーパーツ

マスキングしてても筋部分に流れたりしてしまったのはあるんですが、筆塗りでそれなりにできたんじゃないかなと思います。乾かすので組み立てるようにテンポ良くはいきませんでしたが、これが趣味なんだなーという時間のかけ方でした。

筆塗りなので層が厚くなった感はあるんですが、全体的に思っていたよりはムラも出ずにエアブラシの手間とか考えるとバランス取れてるので良いかなと思います。あとはここからウェザリングもやってみようかな。

*1:聖剣3の時にずっとSwitch買えないとぼやいてたので同僚達が知ってる

*2:楽天で3980円以上で送料無料になるので180円ぐらいの塗料だと種類が多くなるのです

超速スピナー 2021

突然、超速スピナーのコラボモデルが販売されるという情報が流れてきて、これは買わねばと待機してました。

jplsolutions.theshop.jp

事前の案内で全デザイン5個セットor個別となっていて、これはセットを1つカートに入れてポチるのが早いと判断して、販売開始時刻に挑戦してみましたが、後一歩及ばずでした。5個セットは諦め、一番不人気(?)の集合デザインレッド/ブラックのみ*1の獲得となりました。霧崎マイのネオングリーン/ホワイトキャップ/ピンクロゴが一番良い感じだったので、受注生産でも良いので再販あると嬉しいんだけどなー。とりあえず全員*2集合届くのが楽しみです。

LoopUpは今回初めて知ったんですが、ギャップの調整ができてしかもずれないとか何その神仕様。ナイスペファイヤー結構やっちまった過去からすると素晴らしいプロダクト。ダンカンのビートルもかなり好きだったんですが、ラバースター?の削れ調整が一定にならないのは辛い。*3

ちょうどバンダイハイパーヨーヨー世代で、認定会やらジャパンチャンピオンシップやら熱い時代でした。みんなで集まって練習とか楽しかった。

超速スピナーもコロコロではみてましたが、アニメは朝だったりコミックス買うほどお金なかったりで全部見れてないので、ぜひコミックはkindleと、アニメは配信サービスに入れて欲しいです。ユニクロとコロコロ枠でTシャツ作ってくれないかなw

*1:8000円以上で送料無料だったので3,200円x3個

*2:グラサンとニット帽の存在忘れてたね。最後の方の貧乏カウボーイとかも印象強かったけどいない

*3:そういやビートルどこいったんだっけか。実家に眠ってるかな。10個はあったはず。

なかなか梅雨入りしない6月上旬

5月の後半から梅雨入りしそうな天気が続き、例年より早めの梅雨入りになるかと報道されていましたが、関東は一転してカラッとした晴れの日が続き梅雨は何処へやら。このままだと空梅雨気味になり、水不足やら米の生育やら農業関連に大きな影響が出そうです。やっと少し天気が崩れ気味になりましたが、ずっと雨という予報でもなくどうなってしまうのか。

呪術廻戦を読み始めた

ハンターハンターが休載して久しく、最近は再開の噂が出ると決まってこのタイトルの勘違いであるということが続き、面白そうではあるしと呪術廻戦に手を出しました。ちょうど16巻が出る直前で、15巻まで発売されてる状態で、一晩で全部読みました。kindleで漫画買うようになってからこれができちゃうのがよくないんですよね。ちょうど次の日有給入れてた関係もあり23:45から3:00ぐらいまで一気に。ハンターと似てるかというとそういうわけでもなく、適度にいろんな漫画から持ってきてそうだなーという印象。特にそれで何かということではなく、エッセンスを抽出しつつうまくやってるなーと。

しばらく前にBLEACHが終わって、僕のヒーローアカデミアブラッククローバーに手を出した後で、一個増えた形になりました。それにしてもハンターは再開しないかなー。ベルセルクが永遠の物語になってしまったので、同じように道半ばで不慮のお別れは起きてほしくないなと思います。

なんて思ってたら、短期のようですが呪術廻戦が休載入っちゃった。

プラモデル塗装開始

墨入れ用のタミヤカラーと塗装用の水性ホビーカラーを購入し、両方とも使ってみました。墨入れ用は流し込みタイプで、溝にスーッと流れるのですごく楽で、乾いた後で溶剤で拭けば余分なところは綺麗に除去できるので良いですね。唯一の難点は臭いですが、換気しながらやるしかないですね。

水性ホビーカラーの方は、練習用の戦闘機のプラモデルを購入してそっちを塗ってみています。筆塗りは直液でいけます。ただやはりムラができるので重ね塗りするのと、ある程度量をつけて伸ばすようにやらないと、乾燥して筆がねっとりして塗りにくくなります。でも、ほとんど匂いはしないし水差しで洗って使えるので気軽にできます。筆の毛が抜けてくっついたりするので筆をいくつか試さないとかな。わりといけそうな感じなので、色増やしながらいくつかプラモデル塗ってみようと思います。

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水性ホビーカラ

ワクチン

東京大手町の大規模会場の予約がガラガラらしく、一都三県以外の全国からも高齢者を受け入れる話が出て、それ順序おかしくない?と思ってたら64歳以下も始まるようです。大手企業の職域摂取や、入居するテナント/居住者に対する摂取を案内するビルも、64歳以下への摂取案内が始まりそうな自治体も出てきており、夏の間には1回目のワクチンが摂取できそうな雰囲気になってきました。海外では効果が出て経済活動を再開できているので期待大です。早くマスクのない世界に戻りたい(暑い)