ワクチン接種完了とiPad mini 6
今年は思ったより残暑は厳しくなく、夜は涼し目の日が続いています。各地雨が多く、台風が変な角度から来たり、天気の変化は気が抜けない感じです。
ワクチン接種完了
先日新型コロナウイルスのワクチン接種2回目が完了し、副反応も1日半程度で落ち着いたようです。2回目の方が早めに薬を飲んだせいか、悪寒はなくだるさと頭の重さ程度でした。頭痛はしてましたが、2日目にコーヒー飲んだら治ったのでカフェインの気配。これで後2週間程度したら抗体獲得予定で、重症化のリスクは相当下げられることになります。
あとは妻が終われば一旦は完了で、子供たちは12歳未満の接種について進むまでは様子見です。インフルエンザが去年全く流行らなかった関係で今年は大流行するのではという話もあり、子供たちはそっちを受けさせておくかなとは思ってます。
冬の間は寒いしマスクしててもいいんですが、来年の夏はマスク取りたいなー。
iPad mini 6
日本時間の9/15深夜に発表され、朝見て即買うことを決意。一旦はフルスペック(256GBセルラー)を買おうと思いましたが、受け取りが10月上旬になるため断念し、パープルの64GB WiFiモデルを予約しました。9/24(金)到着予定。初代iPad Pro11を置き換えるつもりで使ってみる予定。
もともとiPad miniは初代から使っていて、その後第4世代に買い替えて使っていましたが、5はそんなに変わらなかったので見送り。今回フルモデルチェンジで、唯一私の家の中で使う用途ならFaceIdでもよかったのになという点を除いても十分な変更でした。最近のペースだと数年は変わらないので、買うならサクッと買っておいたほうがいいと思います。
5Gなど回線
同僚がドコモの5Gプランに加入して、通勤中の一部地域で使ったらすごく早くてとてもいいとの感想。もうちょっと5Gのカバー範囲が広がってくれると検討の余地はあるんですが、現状だと自宅もオフィスも5Gの対象外。楽天の4Gすらまだ入ってこないので、もう2,3年かかっちゃうのかな。ソフトバンクが人口カバー率80%を目指すという話もあり、どこかで一気に行くのかこのままダラダラとしてしまうのか。半導体不足の影響もあるみたいなので、なかなか読めなさそう。
メインのiPhoneはOCNを使ってますが、そろそろ容量増加と電池消費の関連で変えようかなと思ってます。いつからか電池ものすごく消費するようになったんですよね。以下の動画で言われてるような事象。
OCN自体は特に改善する予定はなさそう*1なので、移動しちゃおうかな。
Povo2.0は良さそうなめんどくさそうな感じですが、各社いろいろ出してくれるのは面白い。5Gが普及したらキャリアの5G使い放題一択になりそうですが、それまではどうしようかな。
*1:とはいえ全員ではない様子で、この問題自体受けてるユーザが実際少ない可能性もあります。
ベビーゲート撤去やワクチン予約
今年は日が落ちたら比較的涼しい夏だなと思ってましたが、一昨日ぐらいからとても蒸し暑くなり今更ながら、嫌な方の夏感が出てきました。日も短くなってきてるので、少し涼しさをもって秋を感じられるようになってほしい。
ベビーゲート撤去
今の家に引っ越してきてから、台所の入り口にベビーゲートを設置できたのでそれで子供達からガードしていました。しかし、下の子も自分で開けられるようになり、鉄製の柵を勢いよく動かすので家具にぶつけたり自分で意図せずロックを外して倒れ込みそうになったりするので、撤去しました。もともと前の家では（もっと小さい時ですが）構造上設置はできなかったので、ガスのロックや危険なものの片付けで対処していました。
5歳と3歳で下の子はまだまだですが、なるべく入らないという理解で行動を制してもらえるように努力していきます。また危ないようだと別の対処を考えなければいけませんが、一旦撤去。無くなったらかなりスッキリして、子供の何かで設置してるものは結構場所取ってるもんだなと。掃除もしやすくなりました。こうやって少しずつ子供用品が減っていくんだなぁ。
ワクチン接種
自分が数日内、妻が来週とやっと無事に予約が取れて接種に臨みます。予定通り摂取できれば、10月の頭で十分な抗体獲得ですが、少し長いですね。ファイザーなので発熱の副反応は少なめらしいですが、子供たちがいるので強めの副反応が起きないことを祈りたい。抗体の減少も言われてますが、全くないよりははるかに重症化を抑えられるようなのでその点で早く完了させたいです。
幼稚園は一応今の所何事もなく始まる予定ですが、デルタになってから子供の感染自体は広がっているようなので、休園なども起きる可能性はあります。12歳未満の子供はワクチン接種は現状はできないので、今後も変異株は注視しておく必要がありそうです。
健康診断結果
詳細な健康診断の結果が返ってきて、診断としては経過観察。文字の結果だと逆流性食道炎と食道裂孔ヘルニア、コレステロール高、視力の低下、右腎血管脂肪筋腫疑いなど、軽いようですが新しい症状が記載されて、これがアラフォーなのかと。
ちょっとお菓子食べすぎたのと脂質摂取が過ぎるようなので、今年後半は抑え気味にして運動していく必要がありそうです。ただワクチン接種後の激しい運動は心筋炎？のリスクが顕著に上がるらしい*1ので、接種後1週間は運動以外でも激しい動きは避けるようにしとこうと思います。
*1:若めの人で接種後に亡くなってるのはこれが原因のケースがあるらしい
健康診断2021
健康診断は会社で受けてるんですが、今年は疲れやすくなったりしたこともあり、一応見とくかということで1日人間ドックコースにして受けてきました。1日とはいっても胃カメラの追加がメインであとは血液のが少し細かいぐらいかな。肺の呼気？検査はコロナの影響で中止の案内でした。そして相変わらず健康診断後は使い物にならないので、午後休となりました。
人生初胃カメラ
バリウムは何回か飲んでいたんですが、初胃カメラをやってみました。喉からのタイプで寝ないタイプの麻酔でした。結果としては 二度としたくない 検査でした。口に麻酔垂らされて喉に溜めてーからの太いカメラで、ある程度行くと楽になるから最初我慢してねーと。結果最後まで楽にならない！喉を通って胃のなかで動いてるのもわかるし、動かすと嗚咽が止まらなくて文字通り半泣き状態でした。
結果は良好で、少し逆流性食道炎が見られるものの問題ないので、次は2年後ぐらいで良いとのこと。体調面での懸念がなければ来年は絶対やらない。バリウムは回転するときの体の動きで攣りそうになるものの、胃カメラに比べれば全然楽ですね。結局のところ問題があればその後カメラ飲むことにはなるんですが。
選択肢の案内がなかったんですが、言えば鼻からのカメラもできたそうで。ただ、胃カメラの事前承諾書みたいなところには鼻の場合も書いてあり、粘膜が弱いとそもそも鼻からできないそうです。少し鼻血出やすいので鼻からはできないかもしれません。後はやっぱり体に管が通る感覚がダメなのでそれは鼻でも変わらなさそう。
病院によっては意識ないぐらいの麻酔でやるようなので、どうしてもってなったらそういうとこに行ったほうが楽かもしれません。
採血
毎度採血で体調が崩れるのですが、今年は1日人間ドックにしたせいか、いつも2本だったのが4本とられました。お決まりの「採って気分悪くなったことありますか？」と聞かれるんですが、過去に「徐々に悪くなるんですよね」と答えると、「そんなの聞いたことない」と一蹴されてから、二度と答えなくなりました。あると答えても横になって採血するだけでだそうで、それ以上は何もないので答える意味もなく。歯医者の痛いとき言ってねぐらい意味がない。まぁ倒れる人はいるようなので、安全面の配慮だけで安心面は全然ないようです。
暇つぶし
なんだかんだ半分ぐらいは待ち時間で、今年はコロナの消毒やらでもっと開くかなと思い、本を持って行っていて、待ち時間は有意義に過ごせました。なんとなく何も持っていくな感があったんですが、聞いてみたら問題ないですよと。どうでもよさそうな雑誌は各所に置いてあるんですが、ずっと持っていくわけにもいかないので中途半端なんですよね。
そろそろいい歳になりだしたので、健康面に気を使いつつやりたいことをやっていきたい。
2021暑い夏
前回雨が降らないと言っていたら熱海を始め各地豪雨による被害が出ていて、梅雨は油断ならんなという感じに。自分も一昨年の連続台風による多摩川の氾濫(被害はなかったけど避難した)を経て引っ越していましたが、今度は土石流と多方面への備えが必要ですね。そして明けたら暑い夏になりました。去年は比較的涼しい夏になった気がするんですが今年は昼間は一気に暑くなりました。明後日は関東方面に台風が来るかもだそうで、仕事の調整しつつ休む前提でいようと思います。
オリンピック
最後まで開催に対してはぐだぐだしていて、本当に日本の指揮官はダメなんだなと実感しています。とりあえず無観客でも始まったので選手達は力を出し切ってメダル取ってもらいたい。
一人の夏
家族の帰省の関係で、8月まで一人で生活しています。すごく時間が自由になった反面、静かな家と減らない食料、溜まらない洗濯物など久しぶりの物量のなさにギャップを感じます。あと地味に家族前提の広さと間取りに一人でいると、ちょっと怖い。
元々計画時点では、緊急事態宣言が出ないと踏んでいたんですが、出ちゃったので釣りもまた場所がないかなという感じです。加えて夏日が続き熱中症の危険性も上がっているので昼間は何にしても厳しいかもしれません。
制限がある中で一人暮らしをして誰とも会えないと、そりゃ気が滅入るし狂うなとは思いました。一時期に比べれば、まだ私刑の類は減っていると思いますし、実効性と現実的に店も開けるところや、外出する人も増えてきていますが、自由に行動できない/人と会えないというのはとても心を蝕むもんだなと。個人的にワクチンで秋ぐらいで落ち着くかなと思っていたのは、早くとも年内と感じています。
ワクチン摂取券到着
ようやくワクチン摂取券は届きましたが、供給が落ちているのと自治体では現時点で優先者のみという案内が一緒に入っていたので、受けられるのはまだまだ先になりそうです。9月か10月か。。。感染率はさておき、重症者と死者については摂取世代では顕著に減っているそうなので、やはり効果は高いようです。ワクチン摂取後の副反応は腕が上がりにくい、酷くはないが発熱があるのは見かけるので、休む日程、妻との日程ずらし、解熱剤、食べやすいものの準備あたりはしておいた方が良さそうです。
ストレッチ
去年ぐらいにかけてやっていた筋トレの習慣が子供の寝かしつけ等でぽろっと抜けてしまい、運動しなさすぎで体がたるみ気味になってしまったので、再び体を整えようとまずはストレッチと軽い筋トレから始めました。ふと見かけた以下の動画で前屈で手がつかない人の説明がしてあり衝撃を受けました。
前屈がつかない人は、体を腰の上背中の辺りで曲げてしまっていると。本来は股関節から曲がるのが正しい前屈姿勢だそうです。さらにそれで股関節のストレッチをやって股関節から曲げることを意識したら、指先がつく程度だったのが指の腹がつく程度に改善しました。お辞儀も同様だそうで、剣道の授業で礼の姿勢がなってないと怒られましたが、その時どう直すかもさっぱりわかんなかった答えがわかりました。
とりあえず運動習慣をつけるようにしていこうと思います。なぜかこういう系、個人的に年始ではなく8月から始まることが多い。
Switch届きましたが・・・
梅雨に入らないなーと言ったら梅雨入りして、でもはっきりした雨が少ない6月下旬。
Switchついに購入
先週Amazonのプライムデーがあり、いつも大したことないので見てなかったんですが、同僚から出勤時に「プライムデーSwitch出てましたけど買いました？」*1と言われて、何種類かソフトとセットが買える状態だったので、リングフィットとセットのSwitchをポチりました。去年、聖剣3リメイクの時に買えず、聖剣LoMのリマスターが発表されて再度の状態で買えずに、もうliteで良いかな、ブルーも出たしと思ってたら買えました。
・・・が！Switchは届くのがプライムデーからは少し遅く6/27(日)の20時過ぎに届きました。これ自体は予定通りだったんですが、子供の寝かしつけをする前にチラッとニュース見てたら、聖剣3スマートフォン版の発表ですよ！しかも7/15に出るとかすぐ！
聖剣3リメイク出てから1年経ってるし、欲しかった人はとっくに買ってるだろってのはあるんですが、何もSwitch届いてさぁ寝かしつけたらセットアップするかって時に発表されなくても・・・。リングフィットもやるし、聖剣LoMリマスターもやるし、桃鉄もしたいし、プログラミングも気になるんだけど・・・ど！ピンポイントすぎやしないかい。
超速スピナーLoopUp到着
先週書いてた超速スピナーデザインのLoopUp届きました。
とりあえずギャップの調整やってみようかな。
プラモデル塗装
先日水性ホビーカラーを追加で30色+*2ぐらい購入して、タミヤの戦闘機を色指定参考にしつつ都合により無視して塗り上げました。
マスキングしてても筋部分に流れたりしてしまったのはあるんですが、筆塗りでそれなりにできたんじゃないかなと思います。乾かすので組み立てるようにテンポ良くはいきませんでしたが、これが趣味なんだなーという時間のかけ方でした。
筆塗りなので層が厚くなった感はあるんですが、全体的に思っていたよりはムラも出ずにエアブラシの手間とか考えるとバランス取れてるので良いかなと思います。あとはここからウェザリングもやってみようかな。
